건강25 엠폭스 증상, 엠폭스 전염, 엠폭스 치료법 출처 - 픽사베이 1. 엠폭스란? 엠폭스(Mpox)는 원래 원숭이두창(monkeypox)이라는 질병의 새로운 명칭입니다. 2022년 11월 28일 특정 지역이나 국가에 대한 인종차별적인 오해를 가져올 수 있다는 우려에 따라 '엠폭스(MPOX)'라는 명칭을 사용하기로 결정했습니다. 엠폭스는 천연두와 비슷한 증상을 가진 바이러스성 질병으로 원숭이와 다른 야생 동물에서 주로 전파되지만, 사람 간의 전파도 가능합니다. 1958년 덴마크에서 백신 연구용으로 사육하던 필리핀 원숭이에게서 처음 발견되었고, 1970년 아프리카 콩고민주공화국에서 인간 발병 사례가 보고된 이래 주로 서부와 중부 아프리카의 풍토병으로 보고되었습니다. 하지만, 2022년 5월부터 북아메리카, 영국, 유럽, 오스트레일리아에서 잇.. 2024. 8. 22. 불면증, 불면증에 좋은 음식, 불면증의 원인, 불면증 치료방법 지난해 불면증 진료를 받은 환자가 80만 명에 이르는 것으로 나타났습니다. 10년 전에 비해 1.7배나 늘어난 수치입니다. 불면증은 우리 삶의 질에 상당한 악영향을 미치는데 오늘은 불면증의 원인과 치료할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 불면증이란? 불면증(Insomnia)은 잠을 잘 수 있는 환경이 되어도 2주 이상 잠을 자지 못하는 상태를 말합니다. 보통 밤에 잠을 들기 어렵거나(입면장애), 자다가 자주 깨거나(잦은 각성), 자다가 깨서 다시 자지 못하는 등의 증상이 포함됩니다. 이로 인해 낮 동안에는 피로감, 집중력 저하, 짜증 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 대표적으로 불면증에는 3가지 형태가 있습니다. 1) 일시적 불면증 불면증이 며칠간 지속되는 것입니다. 보통 수면 주기의 .. 2024. 8. 19. 변비에 좋은 음식과 변비의 해결방법 장은 '제2의 뇌'라고 불릴 만큼 인체의 중요한 부분이며 많은 박테리아가 살고 있습니다. 박테리아는 장의 소화, 면역반응, 기분 조절 등에 중요한 역할을 합니다. 서울대병원에 의하면 변비를 오래 방치하면 면역력이 뚝 떨어지고 근감소증, 골다공증, 심혈관병, 요실금, 허혈성 대장염, 알츠하이머성 치매 등 각종 병에 걸릴 위험이 크게 높아진다고 합니다. 미국 하버드대 연구에서는 배변 횟수가 뇌 건강, 즉 인지기능에 큰 영향을 미치는데 변비 환자는 배변이 정상적인 사람에 비해 인지기능이 약 3년 더 노화하는 것으로 나타났습니다. 또한 변비 환자는 주관적 인지기능이 떨어질 위험이 73%나 더 높게 나타났습니다. 변비의 원인이 무엇이며 변비를 해결하는 방법은 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 1. 변비의 원인과.. 2024. 8. 6. 콜레스테롤, 콜레스테롤 정상수치, 콜레스테롤 낮추는 음식 얼마 전, 건강검진결과에서 콜레스테롤이 약간 높은 걸로 나왔습니다. 의사 선생님께서 콜레스테롤은 유전적인 영향도 꽤 크기 때문에 지켜보자고 하셨는데, 콜레스테롤이 심근경색·협심증의 원인이 된다는 것을 알고 있어서 덜컥 겁이 났습니다. 도대체 콜레스테롤이 무엇인지 어떻게 하면 조절할 수 있는지 알아봤습니다. 1. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 유해 물질로 여겨지지만 세포막과 각종 호르몬, 담즙산을 만드는 물질이기 때문에 그 자체로 신체에 필요한 물질입니다. 그중 20~3%는 체외에서 흡입되고, 7~8%는 당과 지방을 이용하여 간에서 합성되며, 그 양은 체내에서 잘 조절됩니다. 단백질과 결합해 혈액 속에 지단백으로 용해되는 콜레스테롤은 생활습관병의 요인으로 받아들여지고도 있습니다. 지단백은 간에서 콜.. 2024. 7. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
